|
|
Чжунгун Цигун. Первая ступень. ОписаниеЖеньсяньгун: способ приготовления эликсира бессмертия внутренней алхимииI. Путь и цели техники достижения долголетия, а также результаты стадий — повествование о процессе, пройденном мной самим — преодоления пути и ключевые моменты 1. Законы оздоровления, которым обучался Император и не подлежащие огласке: правило ускорения совершения малого круга (закон тайных звуков при совершении тайного круга), оздоровительные дыхательные упражнения, комплекс вращательных дыхательных упражнений, комплекс открыто-закрытых дыхательных упражнений, секретный метод открытия малого небесного круга. Обучение прямому соединению с Микрокосмической Орбитой, обучение сбору энергии Микрокосмической Орбиты, реализации самосовершенствования жизненных сил. 2. Оздоровительные дыхательные упражнения Мингун — стойка «Пестование жизни», мастерство техники вибрации, техника, имитирующая движение гусеницы, Вогун (техника работы в лежачем положении для укрепления позвоночника). 3. Обучение дыханию, обучение выдыханию, естесственному дыханию, практическому телесному дыханию. II. Открытие скрытых возможностей организма — ознакомление с применением в ознакомительных и лечебных целях Три закона мастерства диагностики и лечения: мастерство мануального лечения, мастерство взирания на свет, мастерство сверхспособностей. Шесть особых средств лечения: исцеляющая святая длань, наложение рук (хорошее зрение, повышение работоспособности мозга), Фошоухуэйчунь — при общих (системных) заболеваниях, применения Закона одухотворения в лечении, Закон приблизительного определения очага заболевания и его лечения, закон движения Ци по каналам. III. Теория учения жизненных сил — Шесть золотых ключей 1. Теория силы мысли и диалектика души/тела. Овладение Шестью золотыми ключами — это важный этап в изучении науки жизни, будем обсуждать его свободно и быстро. IV. В результате долгого периода напряжения открываются четыре основные истины 1. Восемь изначальных аспектов успеха. Овладев вышеуказанной теорией, мы уже способны использовать в качестве направления избранные нами закон мастерства и определенный метод проведения тренировок. Умение избрать верный метод также используется чтобы направлять других людей. V. Основополагающие законы категории Инь и Ян, Закон взаимозависимости изменения качества и количества, закон движения насекомого в коконе. VI. Три основных фактора выполнения статических упражнений: регуляция позы, регуляция духа, регуляция дыхания. |