Семинар по Цигун 1-ой Ступени школы Чжунгун Бао
Цигун - это искусство развития чувствования энергии и способности управлять ею, в особенности для здоровья, увеличения внутренней силы и тренировки сознания. С китайского языка "Ци" переводится как "энергия, воздух, жизненное дыхание, ветер, сущность жизни", "Гун" означает "внутренняя работа". Ци - это та самая жизненная энергия, которая позволяет вам и мне ходить и говорить, работать и играть, философствовать и наблюдать, то есть заниматься всем тем, что необходимо для полноценной жизни, и именно она поддерживает все виды и формы жизни на этой планете и в макрокосмосе Все просто и доступно для понимания.
На семинаре будет обширная теория и практика основ работы с Ци. Самые важные упражнения для практики восстановления здоровья и долголетия. Техники кореекции стрессовых состояний организма и увеличения жизненных сил для продуктивной работы и отдыха.
Семинар проводят Андрей Нормухамедов и Зоя Ан.
Записаться на семинар Задать вопрос
Об инструкторах
Ан Зоя Григорьевна, Мастер Рейки, сертифицированный инструктор в системе Целительного Дао Мастера Мантека Чиа, специалист по работе с телом: Ци-нейцзан, Карсай-нейцзан, тайский массаж Северной школы Мастера Пишета Бунтами, инструктор школы Даосской алхимии Чжунгун Бао Цигун Мастера Чжана Панфея.
Нормухамедов Андрей Муратович, Мастер Рейки, инструктор по Ушу и Тайцзы-цюань (24 форма, стиль "Железный кулак"), обладатель черного пояса 5 дана по Тхэквондо, ассоциативный инструктор в системе Целительного Дао Мастера Мантека Чиа, специалист по работе с телом: Ци-нейцзан, тайский массаж Северной школы Мастера Пишета Бунтами, преподаватель тайского массажа в Международной школе Тайского массажа Мастера Чонгкула ( ITM School ), инструктор школы Даосской алхимии Чжунгун Бао Цигун Мастера Чжана Панфея.
Записаться на семинар Задать вопрос
О Чжунгун Цигун
Современная школа Чжунгун цигун была основана китайским мастером Чжаном Хунбао в 1987 году и носит полное название Чжунхуа Яншэн Ичжигун что переводится «китайский цигун пестования жизни и повышения интеллектуальных способностей», или сокращенно Чжунгун
Особенностью школы Чжунгун цигун является то, что в ней соединяются традиции и современный научный подход, теория и практика. Самым важным является то, что чжунгун отражает образ мышления и способы решения ситуации, характерные для китайской нации, принимает «середину» за истину, приближаясь к «золотой середине», но не опускаясь до заурядности, не впадая в крайность, использует наиболее рациональные факторы вещей и явлений.
Школа вобрала в себя опыт многих поколений мастеров цигун и смыкается со многими направлениями. В ней можно заметить элементы большинства из тех методик, которые популярны в настоящее время. Практика Чжунгун предполагает естественный образ жизни и не требует искусственных ограничений от занимающегося.
Благодаря этим и другим особенностям школа очень быстро приобрела широчайшую известность в китае, а в 1988 г. её основатель был признан выдающимся мастером цигун. Этот год стал считаться среди любителей цигун годом Чжан Хунбао.
Записаться на семинар Задать вопрос
Программа семинара 1-ой ступени Чжунгун Цигун
- Методика изучения чжунгун цигун (индивидуальный подход, передача знаний звуковыми волнами, три этапа обучения – устная передача знаний, самостоятельная практика и восприятие звуковых волн)
- Состояние принятия информации
- Структура первых трех ступеней чжунгун цигун (открытие малого небесного круга, методы лечения заболеваний, развитие силы мысли, практика бигу)
- Балансировка инь и ян – стояние столбом «пальцы-меч»;
- Практика Шоугун – растирание лица, головы, прохлопывание
- Значение отдыха, cна и сбора ци
- Как заканчивать практику
- Как нужно сидеть – поза для наилучшего циркулирования ци и внутреннее состояние, пропускание через себя космической энергии
- Культура тхенхуа и наука яншен
- Передача информации от учителя к ученику
- Отличие цигун от простой гимнастики
- Сила мышления. Эксперимент с удлинением и укорачиванием пальцев
- Практика наполнения энергией
- Уровни чувствительности людей
- Теория типов контроля людей
- Медитативная практика на 33й минуте
- Способности человека
- Теория о биополе
- Биоэнергия
- Метод пропускания энергии
- Встряхивание
Записаться на семинар Задать вопрос
- Методика обратного дыхания
- Техника вогун в положении сидя и лежа
- Дыхание зародыша
- Движения имитирующие движения гусеницы - техника наполнения энергией
- Открытие малого небесного круга
- Точки малого небесного круга
- Сбор энрегии с помощью вращения рук
- Практика Малого Небесного круга
- Тренировка сингун – определение очага заболевания и его лечение
- Рассмотрение ощущений которые возникают в руке при работе с энергией
- Упражнение Ян Чи – питание энергией
- Способы лечения заболеваний
- Лечение самого себя
- Лечение методом «рука Пророка»
- Лечение методом «волшебные руки»
- 5 ключей для эффективного лечения
- Видение света и энергетическое поле человека
- Методики виденья света
- Исцеляющая и омолаживающая рука будды
- Практика «Рука Будды»
- Техника пропускания света через себя (способ открытия третьего глаза и паронормальных способностей)
- Третий глаз, расположение и функционирование, омоложение
- Ключ к открытию 3-го глаза
- Четыре способа открытия 3-го глаза
- Видение внутренних органов
- Пятый способ открытия – вибрация
- Шестой способ – работа с положительными и отрицательными зарядами
- Седьмой способ – через общение
- Практика открытия третьего глаза через вибрацию и огонь
- Упражнение «я вызываю своего мастера»