Три искусства: осознания, сновидения, выслеживания
На тренинге: искусство осознания, выслеживания и сновидения.
Быстрые и понятные способы достижения победы над думающим умом, над страхом, чувствами и желаниями одновременно несущие видение и ясность.
Идентификации и вовлечения в работу центра воли на макушке головы и других центров воли.
Осознание души - истинной личности.
Отделение действий сознания от функций физического моторного повторения.
Содержание разделов тренинга «Три искусства»
|
Тема занятия |
Теоретическая часть |
Практическая часть |
Планируемый результат обучения |
|---|---|---|---|
|
Искусство осознания. Йогическая садхана |
Изучение строения и функционирования разума. Правильное функционирование функций сознания и их смешение. |
Техника познания механизмов разума. Отделение функции мышления от языкодвигательной и глазодвигательной функции. |
Знание теории устройства адхары. Практические знания устройства разума. Навыки отделения функций моторного повторения от деятельности сознания. |
|
Искусство осознания. Техники успокоения ума |
Статические и динамические способы успокоения ума. |
Динамические техники успокоения ума. Видение мысли до того, как она проникла в разум. |
Практическое применение техник успокоения ума. Видение мысли до того, как она осознана. Осознание феномена,что мысли приходят извне. |
|
Искусство осознания и выслеживания |
Пять центров воли человека. Четыре врага человека знания. Майевтика. |
Выслеживание трёх или четырёх центров воли. Душа человека. Выслеживание страха. Маевтика. Путь к победе над первым врагом человека знания. Читта – базовое сознание и оболочка восприятия. |
Открытие центра воли, души в сердце. Практические навыки выслеживания страха и сократических бесед. Отбрасывание страха, до того, как он проникнет в тело. |
|
Основы искусства сновидения |
Внутренние и внешние сновидения. Классификация тел сновидений. |
Техника записи и анализа всех сновидений. |
Практическое использование техники записи и анализа сновидений. |
Содержание тренинга «Три искусства»:
- Искусство осознания.
- Отделение функции мышления от языкодвигательной и глазодвигательной моторных функций.
- Видение мысли до того, как она проникла в разум.
- Искусство выслеживания.
- Пять центров воли человека.
- Осознание души или центрального существа в сердце.
- Четыре врага человека знания.
- Майевтика.
- Победа над страхом.
- Победа над желаниями.
- Основы искусства сновидения.
- Внутренние и внешние сновидения.
- Классификация тел сновидений.
- Техника записи и анализа всех сновидений.
- Задачи сновидений.
Расписание тренинга «Три искусства»
|
Время |
Содержание занятий |
|---|---|
|
10:00 – 12:00
12:00 – 12:15 12:15 – 14:15 14:15 – 15:15 15:15 – 17:15
17:15 – 17:30 17:30 – 19:30 |
Искусство осознания. Техника отделения языкодвигательной и глазодвигательной функции от функций сознания. Устройство разума, синтаксис йоги. Смешение и подмена функций разума. Перерыв. Статические и динамические техники успокоения ума. Перерыв. Техника отбрасывания мысли до того, как она проникла в разум. Центры воли в области пупка и на макушке головы. Познаватель – Пуруша. Маевтика. Перерыв. Искусство выслеживания. Пуруша в сердце или душа. Техника выслеживания страха. Начало видения. |
|
10:00 – 12:00
12:00 – 12:15 12:15 – 14:15 14:15 – 15:15 15:15 – 17:15
17:15 – 17:30 17:30 – 19:30 |
Центры воли. Техника отбрасывания испуга до того, как он проник в разум. Путь к победе над страхом. Маевтика. Перерыв. Избавление от эмоций и путь к победе над желаниями. Искусство сновидения. Перерыв. Классификация тел сновидений. Техника записи и анализа сновидений. Задачи сновидений. Перерыв. Видение. Разработка «дорожной карты» успокоения ума, чувств, эмоций, желаний, избавления от моторного повторения. |