|
МАТЕРИАЛ НОМЕРА
Ицюань: здоровье, самозащита, радость от обучения
Фрагменты интервью с Анджеем Калишем,
директором и главным инструктором Академии ицюань в Польше,
учеником мастера Яо Чэнгуана.
Что тебе дали многолетние занятия кунг-фу?
Aнджей Kалиш:
Если говорить коротко: это попросту моя жизнь. Я не должен задумываться что мне это дает. Я не должен искать мотивации, чтобы не потерять интереса. Просто мне это нравится. С другой стороны пользы в этом можно найти предостаточно. Ван Сянчжай кратко говорил о трех:
здоровье,
самозащита,
радость от обучения.
Это все важно для меня, но наверное наиболее важным является тот третий элемент. Он заключает в себе больше всего смысла, поскольку имеется в виду обучение в очень широком смысле этого слова, т.е. изучение ицюань в оздоровительном контексте и в контексте самозащиты, изучение при этом различных отраслей науки, познавание себя и мира. Для меня - это познавание Китая, китайской культуры, классической науки и философии. Это реализация моих интелектуальных и эстетических нужд. Это такое богатство, что его просто трудно описать несколькими предложениями. С другой стороны, другие могут в этом найти и другую пользу, которую я не замечаю.
В США в последнее время проводились исследования вопросов стояния и поддерживания равновесия. Было обращено внимание на то, что благодаря более широкой популярности, например, тайцзицюань (проводящие исследования, наверное еще не слышали об ицюань), или похожих методов которые учат чувствовать собственное тело и равновесие, можно было бы сократить количество случаев падений у людей старшего возраста, которые часто приводят к переломам бедра, лечение которых выливается в огромные суммы в масштабах страны.
В ицюань мы используем специфические тренировочные методы, объединяющие интенсивную внутреннюю работу с расслаблением. В последнее врем, опять таки в США, проводились исследования, которые показали, что, без фактической работы мышцы, только благодаря представлению себе ее работы (контролировалось, не напрягается ли мышца) наступает увеличение ее силы. В ицюань похожий метод является одним из базовых элементов тренировки, предназначенным прежде всего для развития специфической способности использования силы - нэй цзинь, то есть внутреннней силы.
Те, кто проводил эти исследования в США высказали надежду, что их результаты можно будет использовать для лечения людей после тяжелых травм, которые не могут двигаться и выполнять физические упражнения. Так вот, в Китае этот метод, взятый из ицюань с успехом используется в больницах уже почти пятьдесят лет.
Методы ицюань были также доработаны в Китае для нужд разных видов спорта. Или, например, один из моих учеников, джазовый саксофонист, заметил, что с тех пор, как он стал заниматься ицюань, значительно улучшилась его игра на саксофоне. Список возможной пользы можно продолжать бесконечно.
Полная версия интервью с Анджеем Калишем по и цюань >>>
ЯО ЧЭНГУАН СНОВА ПРИЕДЕТ В МОСКВУ!
13-16 марта 2008 года — семинары Яо Чэнгуана по и цюань в Москве
13-16 марта 2008 года китайский мастер Яо Чэнгуан опять приедет в Москву и проведет семинар по И цюань.
И цюань (название можно перевести как: «кулак воли» либо «ментальный бокс») — это внутренний стиль ушу, который пользуется большой популярностью в Китае, Японии, Гонконге.
Подробнее о ицюань >>>
Мастер Яо Чэнгуан — директор и главный инструктор школы «Цзунсюнь угуань» в Пекине, председатель Пекинского общества исследования ицюань.
Мастер Яо Чэнгуан является также почетным председателем Общества тайки-кэн в Токио и Йокогаме, членом правления Общества ушу в Пекине.
У мастера Яо Чэнгуана на сегодня много учеников во всем Китае, Гонконге, Японии, Польше.
Подробнее о мастере Яо Чэнгуане >>>
Программа семинара уточняются — следите за новостями!
Открыта предварительная регистрация на семинар. Зарегистрироваться можно, заполнив форму на нашем сайте или позвонив по телефонам: (925) 506-29-39.
Возможно приобретение DVD-диска с записью семинара Яо Чэнгуана в Москве.
Оставить заявку на диск можно, заполнив форму на нашем сайте с пометкой «Семинар Яо Чэнгуана на DVD».
МАНТЭК ЧИА В МОСКВЕ!
Апрель 2008 года — семинары Мантэка Чиа в Москве
В апреле 2008 года в Москве пройдут традиционные семинары даосского мастера Мантэка Чиа.
Точные даты проведения семинара и программа семинара уточняются — следите за новостями!
Открыта предварительная регистрация на семинар. Зарегистрироваться можно, заполнив форму на нашем сайте или позвонив по телефонам: (925) 506-29-39.
Подробнее о мастере Мантэке Чиа >>>
Семинары Мантэка Чиа в 2007 году >>>
Фоторепортаж с семинаров в 2007 году >>>
СОБЫТИЯ
19 января — базовый семинар
19 января 2008 года в даосском центре «Шен» пройдет семинар по базовым практикам «Вселенского Дао» Мантэка Чиа.
Базовые техники Дао направлены на то, чтобы научить человека общаться со своими органами, очищать их от негативных эмоций и наполнять их жизненной энергией. Даосы считают, что каждый орган обладает сознанием, и если мы научимся следить за своими органами и помогать им справляться со стрессом, то наше тело перестанет болеть, зашлаковываться и стареть. На семинаре вы познакомитесь с техниками Внутренней улыбки, Шести целительных звуков, узнаете о Микрокосмической орбите.
16 февраля — семинар «Совершенствование сексуальной энергии»
16 февраля 2008 года в даосском центре «Шен» пройдет семинар «Совершенствование сексуальной энергии».
На этом семинаре вы познакомитесь с практиками Целительной любви: упражнениями и медитациями, которые позволяют лучше соединиться со своей сексуальной энергией и начать управлять ею. Мужчины также приступят к освоению практики большого вытягивания — оргазм без эякуляции. Женщины получат возможность оценить силу своих интимных мышц и узнают о том, как их укрепить. На семинаре будет дана техника сексуально-энергетического массажа, способствующего улучшению циркуляции энергии в области малого таза.
Место проведения: м. «Новые черемушки», ул. Вавилова, д. 97 схема проезда
Справки и запись на семинары по телефонам: (925) 506-29-39
Семинары проходят по субботам с 11.00.
Подробнее о семинарах в даосском центре «Шен» >>>
Online-регистрация на семинары центра >>>
АКЦИЯ
Акция «Книга года 2007»
Напишите о своей самой-самой книге, прочитанной в 2007-м году, в комментариях на странице Акции или пришли на адрес: om@seanat.ru
Основное условие акции: тематика книг конечно-же — «Развитие человека», в самом широком смысле: от прозы и стихов до… бесконечности. Книга может быть любого года выпуска, главное — что она была прочитана в 2007-м году.
Формат написания: автор книги, название книги, отзыв/рецензия на книгу (по желанию).
Отзывы о книге весьма приветствуются — 10 участников Акции, написавшие лучшие отзывы/рецензии, получат в качестве призов книги от интернет-магазина «OmStore».
Сроки акции: с 01.12.2007 по 31.01.2008 года.
Прочитал сам — поделись с другим!
Процесс участия в Акции практически полностью автоматизирован и потребует минимум времени — не откладывайте его на потом: нажмите на ссылку, напишите о своей Книге года и двигайтесь дальше!
Принять участие в Акции «Книга года 2007» >>>
Итоги акции «Книга года 2006»
НОВОСТИ САЙТА «ШЕН»
10.01.2008
— Семинары Мантэка Чиа пройдут в апреле 2008 года, открыта регистрация!
10.01.2008
— Семинары Яо Чэнгуана по ицюань пройдут с 13 по 16 марта 2008 года, открыта регистрация!
09.01.2008
— Семинары Мантека Чиа в Саду Дао, зима 2008 года. Скоро в фоторепортаже!
08.01.2008
— Фотогалерея: репортаж о поездке в Сад Дао с 7 по 19 декабря 2007 года
20.12.2007
— Пополнение в нашей библиотеке: Мантек и Маниван Чиа «Даосские секреты совершенствования женской сексуальной энергии»
18.12.2007
— Статьи: Анджей Калиш «И цюань, тайки-кэн и ... кёкусин каратэ»
17.12.2007 —
Статьи: И цюань: интервью с Анджеем Калишем
29.11.2007
— Новое расписание занятий и семинаров на декабрь 2007 — январь 2008 года
28.11.2007
—
Возможно приобретение DVD-диска с записью семинара Яо Чэнгуана в Москве
27.11.2007
— Рефлексодиагностика в нашем Центре, записаться можно в любое удобное время
16.11.2007
— Видео-ролик: мастер Яо Чэнгуан демонстрирует упражнение Ши Ли. Рекомендуем к просмотру!
16.11.2007
— Фото-репортаж с семинара Яо Чэнгуана по и цюань
ФОРУМЫ ДАОССКОГО ЦЕНТРА «ШЕН»
Даосские практики
Обсуждение различных практик даосского центра «Шен»: вопросы, личный опыт, отзывы с семинаров и занятий.
Последние сообщения форума:
Упражнение "силовой запор" возникли трудности;(
Восстановление формы груди
Об агрессии срасти и жизни.
Неврологические расстройства
Расскажите о женских практиках
Яичниковое кунг-фу
Сплавление пяти элементов
Как остановиться?
СЕКС по МАТЕКСКИ
Вопросы по практике Внутренней улыбки
Пару вопросов
Библиотека
Книги, фильмы и музыка по теме практик: рекомендации, впечатления, обмен мнениями. Размещение ссылок на материалы в Интернет, поиск и обмен.
Последние сообщения форума:
Фильм: Мантэк Чиа «Даньтянь-Цигун. Открытие Куа»
Некоторые книги и видео М. Чиа
Фильм: Мантэк Чиа «Внутренняя Улыбка»
|
